Bienvenue au Judo Club d’Aigrefeuille
Fort de plus de 50 ans d’expérience, nous saurons répondre à vos besoins
Tableau 2025-2026 des horaires et âges du JCA
Horaires du JCA
Explications des cours de judo :
Baby Judo : Initiation ludique au judo pour les tout-petits, découverte du corps et des premiers mouvements.
Pré-Poussin : Cours pour enfants débutants, apprentissage des bases du judo et de la motricité.
Poussin : Pour enfants ayant déjà quelques notions, perfectionnement des techniques de base.
Benjamin : Cours pour enfants plus âgés, avec travail technique et préparation aux compétitions.
Adult Competition : Cours pour adultes pratiquant le judo en compétition, axé sur la technique et le combat.
Adultes Loisir : Cours pour adultes souhaitant pratiquer le judo de manière détendue, sans compétition.
Taiso : Gymnastique douce et renforcement musculaire, accessible à tous, pour entretenir forme et souplesse.
Coaching Services
Disciplines pratiquées au JCA
Judo / jujitsu
Le judo, bien plus qu’un sport, est une école de vie. Il repose sur des valeurs fortes comme le respect, le courage, la politesse, la sincérité, le contrôle de soi, la modestie, l’amitié et l’honneur.
Ces principes guident le judoka sur le tatami comme dans la vie quotidienne. L’esprit du judo, c’est apprendre à progresser ensemble, à se dépasser sans jamais blesser l’autre, et à transformer la force en maîtrise.
Le judo enseigne que la vraie victoire n’est pas seulement de faire tomber son adversaire, mais surtout de se perfectionner soi-même.
Taïso : Taïsanté , Taïtraning
Le taïso, issu du judo, est une pratique douce centrée sur le bien-être, la santé et l’équilibre du corps. Il associe des exercices de respiration, d’assouplissement, de renforcement musculaire et de relaxation.
Accessible à tous, le taïso permet de se reconnecter à soi-même tout en entretenant sa forme physique.
L’esprit du taïso repose sur la bienveillance, l’écoute de son corps et le respect de ses limites. C’est un moment de sérénité et de partage, dans la continuité des valeurs du judo : respect, harmonie et progression personnelle.
Qui sont les responsables du club de judo Aigrefeuille ?
Les 13 membres du bureau s’investissent pleinement pour faire vivre le club, organiser les événements et accompagner les judokas dans leur progression. Leur engagement garantit un environnement convivial, sûr et motivant pour tous.
À leurs côtés, Matteo Bazin, professeur de judo, transmet sa passion et son savoir avec énergie et bienveillance. Fort de son expérience et de ses compétences, il guide chaque judoka, débutant ou confirmé, vers la maîtrise de la discipline tout en respectant les valeurs du judo
